O čudesnom glicinu, koji će vam omogućiti da spavate dobro i ne samo

Dijagnostika

Glicin je aminokiselina koja je građevni materijal za proizvodnju proteina u ljudskom tijelu. Glicin se proizvodi u jetri od aminokiselina serina i treonina. Visoke koncentracije glicina nalaze se u koži, vezivnom i mišićnom tkivu.

Unatoč činjenici da je naše tijelo sposobno proizvoditi glicin, ova aminokiselina može se dobiti iz mnogih visoko-proteinskih namirnica. Glavni izvori glicina životinjskog podrijetla su meso, riba i mliječni proizvodi. Od biljaka su mahunarke (soja i grah), špinat, cvjetača i bijeli kupus, bundeve, banane, kivi, krastavci. Tipična dnevna dijeta sadrži oko 2 grama. glicina.

Koji proizvodi sadrže

Glavni izvori glicina su namirnice bogate proteinima.

Tipična dijeta sadrži oko 2 grama glicina dnevno. Također je vrijedno spomenuti da je glicin zamjenjiva aminokiselina. To znači da se redovito proizvodi u jetri od drugih aminokiselina. Stoga ne postoji hitna potreba za praćenjem točne količine glicina u prehrani.

Životinjski izvori: riba, mliječni proizvodi, meso, sir i drugi.

Biljni izvori: grah, soja, špinat, bundeva, kupus, karfiol, korijen čička, krastavci, kivi, banane.

Ostali izvori: žućkasto, marmelada, soja, slanutak, bundeve i sezam, orašasti plodovi (orasi, kikiriki, pistacije, bor), bosiljak, komorač, đumbir.

Većim dozama glicina možete se opskrbiti konzumiranjem kože i kostiju (npr. Izrada juhe, ohlađeno meso peradi s kožom) ili posebnih aditiva u hrani. Važno je podsjetiti da za stvaranje glicina koriste se samo prirodni sastojci.

No, govoriti o izvorima hrane glicina, ne sjećajući se čimbenika koji utječu na potpuniju apsorpciju tvari, bilo bi pogrešno.

Prva preporuka nije ništa novo - standardno, ali zapravo vrlo važan savjet: održavati zdrav način života i držati se uravnoteženog jelovnika.

Drugo, voda je potrebna za normalnu apsorpciju glicina. Pravilan režim pijenja (najmanje jedan i pol litara tekućine dnevno) pomoći će tijelu da ukloni više koristi iz hrane.

I treći savjet: aktivan način života i redovite šetnje na svježem zraku.

Prednosti glicina

Opskrba krvi glicinom redovito je neophodna za bodibildere. Također, pacijenti koji pate od različitih poremećaja trebaju dodatnu dozu. To se objašnjava činjenicom da je ova tvar glavna komponenta kreatina. Koji je odgovoran za ispravno funkcioniranje mišića s teškim opterećenjima i učestalim treningom. Utjecaj aminokiselina pridonosi tim učincima: ubrzava mozak; obnavlja funkcioniranje središnjeg živčanog sustava; smanjuje psihički stres; uklanja toksine iz tijela, proizvode razgradnje; jača imunološki sustav; poboljšava dobrobit; klicati. Osim toga, glicin pomaže u stvaranju specifičnih antitijela, kao i imunoglobulina.

Koristi i štetnost glicina za djecu

Posebnu pozornost treba posvetiti uporabi glicina za normalizaciju psihoemocionalnog stanja djece. Često se koristi u djetinjstvu za te svrhe:

  • Olakšajte proces zaspanja.
  • Poboljšanje djetetove pažnje, povećanje školskog uspjeha, razvijanje ustrajnosti i strpljenja.
  • Smanjenje prekomjerne motoričke aktivnosti.
  • Liječenje učinaka oštećenja mozga poticanjem metaboličkih procesa u mozgu. Ovo se stanje ponekad događa nakon ozljeda tijekom trudnoće i porođaja, fetalne hipoksije.
  • Poboljšanje raspoloženja djeteta s znakovima depresije, razdražljivosti, neuroze.

Treba razumjeti da se u djetinjstvu doziranje proizvoda odabire strogo pojedinačno. I to može učiniti samo liječnik koji je pregledao dijete, koji je procijenio njegove reflekse i opće stanje. Ako je dijete već u stanju progutati tabletu, možete koristiti ovu opciju lijekova. Za malu djecu, proizvodi se usitnjuju u prah i dodaju u piće ili hranu.

Što trebam piti Glicin alkohol

Lijek je učinkovit ne samo od mamurluka, već se koristi i za liječenje alkoholizma. Naravno, nemoguće je riješiti bolest samo s tabletama glicina, ali će ova biotika biti učinkovita u kombinaciji s drugim terapijskim metodama. Alat se koristi za uklanjanje pacijenta iz bingea, smanjuje želju za alkoholom i poboljšava cjelokupno zdravlje. Tvar smanjuje toksični učinak alkohola na mozak i sprječava razvoj sindroma povlačenja alkohola. To je stanje u kojem ljudsko tijelo ozbiljno pati od vegetativnih, somatskih, neuroloških i mentalnih poremećaja. Pogrešno je pomiješati takvo stanje s mamurlukom. Glicin pomaže kod delirijuma tremensa, halucinacija, paranoidnih i samoubilačkih misli uzrokovanih dugim razdobljima tvrdog pijenja. U isto vrijeme, spašavanje osobe od ozbiljnih depresivnih stanja i žudnja za samoubojstvom, koja nije nastala na temelju alkoholizma, izvan je moći droge. Supstanca je u stanju reagirati s drugim lijekovima, što propisuje narkolog. Stoga, je li potrebno uzeti Glicin u određenom slučaju, potrebno je i koordinirati s liječnikom. Slijedeći upute za uporabu, za alkoholizam morate piti 1 tabletu svakih 1-2 sata, ali ne više od 10 komada dnevno. Ulazni tečaj traje mjesec dana.

Što može biti šteta od glicina

Znanstvenici uvjeravaju da glicin sam, kao element koji je prirodno prisutan u ljudskom tijelu i koji mu se daje s hranom, ne može biti štetan. Prvo, to nisu toliko njegove velike količine. Drugo, ima tendenciju da se akumulira u tijelu u vrlo ograničenoj količini (ne više nego što je neophodno za biološke potrebe tijela u ovom trenutku). Treće, kao rezultat toga, razbijanje u vodu i ugljični dioksid, lako se izlučuje urinom i disanjem.

Ali s aminokiselinom u obliku tableta, dodataka prehrani, sve je mnogo složenije.

I iznad svega, treba napomenuti da samo stručnjak može imenovati njegov prijem, zajedno s utvrđivanjem uvjeta korištenja i doziranja.

Samoliječenje s glicinom u najčišćem obliku prepun je najgorih posljedica.

Prije svega, njegova prekomjerna količina izražena je sljedećim učincima (koji su također mogući u slučaju kada aminokiselina u ovom čistom obliku jednostavno ne odgovara osobi pojedinačno):

  • mučnina i povraćanje;
  • probavne smetnje;
  • oticanje usta;
  • vrtoglavica;
  • osip i svrbež na koži;
  • lupanje srca;
  • otežano disanje;
  • osjećaj ne zamara umor.

S tim simptomima morate hitno posjetiti liječnika, a možda ćete morati odustati od glicina (ili smanjiti dozu).

Dugotrajno neadekvatan unos aminokiseline prepun je poremećenih metaboličkih procesa, a posebno energetskog metabolizma.

Kontraindikacije za uporabu glicina

Glicin, kao i svaki drugi lijek, ima kontraindikacije. Ne smije se uzimati tijekom trudnoće, kao što je gore navedeno, potreba se smanjuje, ali postoji još jedan čimbenik. Učinak lijeka na zdravlje majke i djeteta nije u potpunosti istražen. U slučaju zlouporabe mogu se pojaviti nuspojave, mučnina i vrtoglavica. Druga kontraindikacija je uporaba glicina za vozače i ljude koji često voze automobil. Može izazvati pospanost i dosadnu pozornost. Šteta, od upotrebe minimalnog glicina, glavna stvar je da se koristi u ispravnim dozama i prije korištenja, posavjetujte se s liječnikom kako biste bili sigurni da ga tijelo stvarno treba. Glicin, koristan i važan za metaboličke procese, pravilnu uporabu, jačanje imunološkog sustava, poboljšanje cirkulacije i mentalnih sposobnosti.

Kako uzimati glicin

Značajka lijekova na bazi glicina je njihova sposobnost da djeluju u tijelu gotovo od prve doze lijeka. Učinak na ljude se povećava kako se doza povećava i traje lijek.

Ova značajka lijeka omogućuje vam da odaberete najoptimalniju dozu lijekova na temelju potreba tijela u ovoj aminokiselini.

Pri uzimanju lijekova potrebno je uzeti u obzir da prekomjerne doze aminokiselina doprinose nastanku poremećaja u metaboličkim procesima. Najčešće u takvoj situaciji utječu metabolički procesi energetskog metabolizma.

Višak glicina izaziva pojavu povećanog umora kod ljudi. To je zbog činjenice da glicin doprinosi premještanju glukoze iz energetskih metaboličkih lanaca.

Ljudi koji se bave sportom, preporučuje se da se aminokiselina uzima 20 minuta prije obroka ili obroka. Za to vrijeme dolazi do najbolje apsorpcije aminokiseline.

Vrlo često bodybuilderi uzimaju kiselinu nakon treninga, nakon 20 minuta.

Glicin tablete preporučuje se uzimati 4 puta dnevno, s jednom dozom treba biti 0,1 g. Tijek uzimanja lijeka može biti od dva do četiri tjedna. Prilikom uzimanja tableta draže treba staviti ispod jezika i otopiti dok se potpuno ne otopi. Kada resorpcija pod jezikom, glicin brže ulazi u krv i vrlo brzo počinje djelovati na ljudsko tijelo.

Kako izbjeći ovisnost

S obzirom na sve blagodati tijela, prirodna je želja stalno uzimati lijekove. U isto vrijeme, ljudi ne razmišljaju o tome je li glicin ovisan - oni i dalje koriste lijek bez recepta, koji završava predoziranjem i, u nekim slučajevima, smrću.

Kako ne biste umrli od glicina, morate se držati u ruci i ne uzimati pilule duže od očekivanih prema uputama u raznim situacijama:

  • Za izlazak iz stanja tvrdog pića. U ovom slučaju, lijek je ograničen na jedan dan. Dovoljno je popiti tabletu ujutro, za pola sata još dva, a drugi za sat vremena. Tada tijekom dana možete piti više od 3 tablete, kako ne biste izazvali predoziranje.
  • Za ublažavanje mamurluka. U ovom slučaju, potrebno je dulje liječenje primjenom manje doze lijeka. Dovoljno tijekom tjedna piti 2 tablete dnevno.
  • Tijekom perioda akutnog trovanja alkoholom, glicin se uzima jednom u količini od jedne tablete. Sat vremena kasnije, možete popiti još jednu, ali ne više i ne ranije od tog vremena.
  • Možete se riješiti stresa i tjeskobe u samo 3 dana. Da biste to učinili, dovoljno je popiti 3 tablete dnevno. U teškim slučajevima doza se može povećati na 4 tablete dnevno.
  • Osloboditi se nesanice doći će u samo jednom korištenju glicina pola sata prije spavanja. Ako se problem vrati sljedeći dan, možete ponoviti lijek, ali ako se san ne vrati u normalu, nemoguće je nastaviti liječenje dulje od tjedan dana.

analoga

Glicin ima analogije, ali to je sve isti lijek s drugim imenima - Glycine Forte Evalar (300 i 600 mg tablete), Glicin-Canon (1000 mg tablete), Glicin-Bio, Glicin Active, Glycine-Vis (kapsule) 300 mg). Kao dio Glicina, Forte Evalar i Glycine-Vis također su vitamini B skupine, koji su osmišljeni kako bi poboljšali blagotvorno djelovanje aminokiselina na živčanu aktivnost. Osim toga, ovi proizvodi, poput Glycine Active, ne pripadaju lijekovima, već biološkim aditivima.

Drugi nootropni lijekovi kao što su triptofan, fenotropil, piracetam, glutaminska kiselina, meksidol itd. Također se mogu smatrati indirektnim analozima glicina. Međutim, njihov mehanizam djelovanja je nešto drugačiji iu većini slučajeva ne može zamijeniti glicin.

Biti izvan zemlje

Glicin je otkriven na kometu 81P / Wild (Wild 2) kao dio distribuiranog projekta Stardust @ Home. Cilj projekta je analiza podataka znanstvenog broda Stardust ("Star dust"). Jedan od njegovih zadataka bio je prodrijeti u rep kometa 81P / Wild (Wild 2) i skupiti uzorke tvari - tzv. Međuzvjezdanu prašinu, koja je najstariji materijal koji je ostao nepromijenjen od formiranja Sunčevog sustava prije 4,5 milijarde godina.

15. siječnja 2006., nakon sedam godina putovanja, letjelica se vratila i bacila kapsulu s uzorcima zvijezde prašine na Zemlju. U tim uzorcima pronađeni su tragovi glicina. Tvar je očito nenormalnog porijekla, jer u njoj ima mnogo više izotopa C iz ³ nego u zemaljskom glicinu.

U svibnju 2016. znanstvenici su objavili podatke o otkrivanju glicina u oblaku plina oko kometa 67P / Churyumov - Gerasimenko.

Sve je genijalno jednostavno: kako uzeti glicin u odraslih

Ako nesanica pomaže glicinu

Glicin je u suštini jedan od univerzalnih lijekova, budući da postoje mnoge indikacije za njegovu primjenu.

Stručnjaci ga preporučuju da uzmu i odrasle i djecu u različitim situacijama: nesanicu, česta nervoza i napor, stres, mamurluk, stanje nakon moždanog udara itd.

Međutim, mnogi ljudi ne znaju uzimati glicin u odraslih, jer su indikacije za primjenu prilično raznovrsne i svaka od njih ima svoje preporučene režime i doze.

Opće karakteristike lijeka

Prije uzimanja glicina, odrasli trebaju znati potpune informacije o ovom alatu. To se uglavnom odnosi ne samo na glicin, već i na sve lijekove.

Po izgledu, tablete su male veličine i bijele boje. Obično se prodaje u pločama od 50 tableta.

Glavna aktivna komponenta ovog lijeka je glicin u količini od 100 mg, a pomoćne komponente uključuju montan glikol vosak, povidon i kalcijev stearat.

Ako uzmemo u obzir kemijsku strukturu tableta, može se primijetiti da to nije ništa drugo nego amino octena kiselina, koja po svojim okusima ima slatkasti okus.

Ove tablete se oslobađaju u bilo kojem apotekarskom kiosku. Liječnički recept za kupnju nije potreban.

Postoji i koncentriranija forma. Glicin Forte, u usporedbi s uobičajenim, sadrži tri puta više aktivne tvari (300 mg glicina). Osim toga, dodane su nove komponente u koncentriranom obliku: vitamini skupine B.

Postoje tablete s dozom od 400 i 500 mg aktivne tvari.

Značajke utjecaja komponente lijeka na ljudski organizam

Ako uzimamo lijek u dubinu, glicin se koristi za normalizaciju i poboljšanje prolaska svih metaboličkih procesa u ljudskom tijelu.

Tako, nakon tijeka glicina, osoba može promatrati poboljšanje mentalnih sposobnosti, poboljšani prijenos stresa, povećanje kvalitete spavanja, smanjenje učestalosti depresija i nesanice.

Ali to nisu sva farmakološka svojstva ovog lijeka. Osim toga, treba istaknuti sljedeća svojstva:

  • pozitivne učinke na središnji živčani sustav
  • normalizacija procesa zaspanja, prevencija nesanice
  • smanjena razdražljivost i agresivnost
  • doprinosi normalizaciji svih procesa nakon što je osoba pretrpjela moždani udar i traumatsku ozljedu mozga
  • pomaže u sprečavanju negativnih učinaka određenih psihotropnih lijekova
  • pomaže smanjiti pojavu vegetativno-vaskularnih problema
  • poboljšava vid i pažnju
  • pomaže smanjiti žudnju za lošim navikama (pijenje)
  • pomaže se nositi s apstinencijom
  • ima povoljan učinak na mišićnu distrofiju

Dakle, ako slijedite preporuke liječnika i uzmite ovaj lijek redovito, možete normalizirati metaboličke procese u tijelu, poboljšati pamćenje, vid i mentalnu aktivnost, kao i nositi se s takvim neugodnim trenucima kao ovisnost o alkoholu ili povlačenje.

Glicin regulira metabolizam

Čak i prije nego odrasli uzimaju glicin za profilaksu, neophodno je savjetovanje s liječnikom, jer samo specijalizirani stručnjak će vam pomoći propisati točne doze, kao i utvrditi uzroke problema.

Pozitivna strana ovog lijeka je da nema gotovo nikakvih štetnih nuspojava.

To je zbog činjenice da je glicin aminokiselina koja je već dio tjelesnih tkiva.

Jedina stvar koju treba zapamtiti je da u slučaju resorpcije ovih tableta, u rijetkim slučajevima može doći do alergijskih reakcija na glavne ili dodatne komponente.

Ako se na recepciji pojave znakovi alergijske reakcije, lijek treba prekinuti, jer će se uz svaku tabletu povećati ozbiljnost alergijske reakcije i može se izraziti ne samo osipom ili urtikarijom, već i Quincke edemom.

Indikacije za uporabu

Prema preporukama liječnika, kao i uputama za ovaj alat, indikacije za uporabu glicina mogu biti:

  • stalni sukobi, česte stresne situacije na poslu (škola), neugodne situacije u obitelji (bolest srodnika, rupture odnosa), polaganje ispita, obrana disertacija i druge situacije kada je živčani sustav pod velikim pritiskom
  • iscrpljivanje tijela zbog kojeg može doći do smanjene mentalne sposobnosti
  • bolesti živčanog sustava: prekomjerna razdražljivost, tjeskoba, problemi sa spavanjem
  • period oporavka nakon prijenosa kraniocerebralnih ozljeda (tremor različite težine), moždani udar, neuroza, VSD
  • prisutnost encefalopatije, epileptičkih napadaja;
  • ovisnost o vremenu (meteo ovisnost)
  • čestih naglih promjena krvnog tlaka
  • apstinencija, koja proizlazi iz potpunog napuštanja alkoholnih pića

Kao što možete vidjeti, postoji mnogo indikacija za uporabu, tako da je pitanje pravilne uporabe ovog lijeka vrlo važno.

Koristite za odrasle

Bez obzira na dozu ovog lijeka, ona se uzima jednako - sublingvalno. Pilula se mora staviti ispod jezika i rastopiti.

Da biste razumjeli kako uzimati glicin u odraslih prije obroka ili poslije, trebate početi s ciljem liječenja ovim lijekom.

Najčešće liječnici propisuju ovaj lijek za:

  • smanjiti emocionalni stres
  • poboljšanje mentalne aktivnosti (osobito prije teških i važnih sastanaka, donošenja izvješća, ispita, zaštite diploma itd.)
  • poboljšanje memorije
  • smanjuju razdražljivost, nervozu, prekomjernu razdražljivost
  • poboljšati kvalitetu sna, eliminirati nesanicu

Osim toga, pacijenti koji se liječe zbog ovisnosti o alkoholu i pate od čestih napadaja, dugotrajnih depresija, nervoze također su propisani glicinom za ublažavanje svih nuspojava oštrog odbacivanja alkoholnih pića.

Ako se pacijent žali na stalno emocionalno opterećenje, koje nije u stanju nositi se i često ne uspije, liječnik obično propisuje uzimanje glicina najmanje dva, ali ne više od četiri tjedna. Standardna doza dnevno je 3 g, tj. To su tri tablete dnevno, koje se moraju podijeliti u tri puta.

Sličan režim se koristi za poboljšanje procesa pamćenja i mentalnih aktivnosti.

U slučaju ozbiljnih oštećenja živčanog sustava, stalne prekomjerne razdražljivosti, ozbiljnog smanjenja razine učinkovitosti, nedostatka sna ili loše kvalitete spavanja (osoba koja anksiozno spava, često se budi) glicin se uzima prema ovoj shemi:

  • prvih 10-14 dana, pacijent treba uzeti pola grama (pola tablete) dva ili tri puta dnevno
  • nakon smanjenja doze i sljedećih 7-9 dana, pacijent treba uzeti 0,5 g jednom dnevno

Za pacijente koji su imali moždani udar, shema je sljedeća:

  • tijekom prvih 6 sati nakon moždanog udara - 10 g ispod jezika
  • unutar 5 dana nakon prvog uzimanja još 10 g, ne podijeli se nekoliko prijema
  • sljedeći mjesec uzimati 2 tablete tri puta dnevno

Uz oštar skok krvnog tlaka (s meteorološkom ovisnošću, stresom), 10 g glicina preporučuje se jednom pod jezikom.

Ženama koje pate od različitih manifestacija menopauze daje se glicin 5 g dva puta dnevno. Tečaj je 7 dana.

Ako se pacijent liječi od ovisnosti o alkoholu, nakon prejedanja osobi se daje jedan gram glicina. Drugi se uzima 25 minuta nakon prvog, treći - za sat vremena. Zatim tijekom dana trebate uzeti još 4 tablete.

Glicin uklanja mamurluk

Kako bi se oporavio od mamurluka, preporuča se otopiti jednu tabletu dva puta dnevno.

Također treba imati na umu i primanje glicina u trudnica.

Predstavnici lijepog spola vrlo često u procesu nošenja djeteta pate od čestih promjena raspoloženja, problema s živčanim sustavom itd.

Može se žaliti na:

  • loša kvaliteta sna ili nedostatak (nesanica)
  • konstantna slabost, umor
  • česte stresne situacije
  • zbunjenost, oštećenje memorije

U takvim slučajevima, liječnik može propisati glicin. Tablete treba staviti ispod jezika i otopiti. "Klasični" režim za žene u položaju od 3 tablete dnevno podijeljen u tri doze.

U nekim neuobičajenim slučajevima liječnik koji je trudna vjerojatno će propisati drugačiju dozu, koja će ovisiti o općem stanju pacijenta i nerođenog djeteta.

Uobičajeno trajanje prijema je jedan do dva tjedna. Nakon toga, potrebno je analizirati rezultate i završiti prijem ili ga produžiti za još jedan tjedan.

U svakom slučaju slijedite upute liječnika.

Glicin je prilično popularan lijek koji se preporučuje liječnicima za različite probleme i bolesti. Prihvaćaju ih ljudi koji doživljavaju prekomjerni stres na živčani sustav, te pacijenti koji se pokušavaju nositi s alkoholizmom.

Također, lijek se može pohvaliti nootropnim i sedativnim učincima, pa se preporuča poboljšanje cirkulacije, poboljšanje pamćenja, vida i eliminacija nesanice.

Ovaj će lijek biti koristan za mlade ljude koji moraju proći ozbiljne ispite, braniti diplome ili proći važne razgovore. To neće biti suvišno čak i uz stalan rad s čestim provjerama, stresnim situacijama i prenaponima.

Pročitajte više o Glycine - na videozapisu:

Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nas obavijestili.

Glicin i Biotredin

Stres, tjeskoba, nedostatak sna i odmor postaju česti suputnici suvremenog čovjeka. Ova situacija je posebno akutna u velikim gradovima. Nije ni čudo što liječnici i mnogi iscjelitelji kažu da su sve bolesti od živaca. Mnogo je lakše spriječiti "otpuštanje" živčanog sustava nego čekati ozbiljne zdravstvene probleme. Postoje lijekovi koji pomažu u jačanju našeg neuropsihijatrijskog stanja na najbolji i najsigurniji način. Glicin s Biotredinom izvrsni su alati u borbi za mir. Što je ovaj lijek? Kako ih primijeniti, zajedno ili odvojeno? Koji lijek je bolji? Što kažu recenzije liječnika i pacijenata? Na ova ćemo pitanja odgovoriti detaljno.

Isto ili različito?

Pripravci su potpuno različiti po sastavu. Ali oba spadaju u skupinu nootropnih lijekova. Blagotvorno djeluju na živčani sustav, poboljšavaju cirkulaciju, apsorpciju kisika, povećavaju otpornost na stres, energetski ton i imunitet. Pozitivan učinak na pamćenje, koncentraciju, izdržljivost.

Možete ih uzeti u isto vrijeme. Ali oni nisu zamjenjivi, ali se savršeno nadopunjuju. A sada ćemo svaki lijek sortirati odvojeno.

Biotredin

Dostupni lijekovi u obliku tableta. Sastav uključuje dva aktivna sastojka - piridoksin (vitamin B6) i L-treonin. Ove aminokiseline su prirodne komponente našeg tijela. I sa njihovim nedostatkom pogoršanja psiho-emocionalnog stanja. Lijek je u stanju popuniti nedostatke i najviše pozitivno utjecati na zdravlje.

Indikacije za uporabu

  • Povećana razdražljivost, kronični umor.
  • Smanjena učinkovitost, pažnja i koncentracija kod odraslih i djece, osobito adolescenata.
  • Alkoholizam bilo kojeg stupnja (posebno učinkovit lijek tijekom razdoblja remisije alkoholičara).
  • Blaga depresija.
  • Česta izloženost stresu.
  • Poremećaj spavanja
  • Povećana tjeskoba.
  • Sklonost depresivnom raspoloženju, agresivnosti ili, obratno, apatiji.

Supstanca L-treonin, koja se razgrađuje u tijelu u amino kiselinu, može utjecati na mozak na takav način da se žudnja za alkoholom značajno smanji. Stoga se lijek vrlo dobro preporučuje u liječenju ovisnih pacijenata.

Kako uzeti

Male bijele tablete moraju se rastopiti ispod jezika. Imaju slatkasti okus, pa je njihovo uzimanje na ovaj način potpuno jednostavno i može se obaviti u svakoj situaciji.

Doza se propisuje pojedinačno, ovisno o bolesti. U prosjeku, može biti od 2 do 6 tableta dnevno (ponekad i do 8-10, o čemu odlučuje liječnik), podijeljenih u tri doze, bez obzira na obrok. Trajanje prijave može biti od tjedan do mjesec dana. Biotredin se često propisuje nekoliko puta godišnje. Lijek može biti otpušten i djeca iz godine u godinu.

kontraindikacije

Nootrop je bolje ne miješati s alkoholom. U iznimno rijetkim slučajevima, možete biti alergični na jedan od aktivnih sastojaka. Ne možete piti lijek u kombinaciji s neuroletikom i antidepresivima, koji djeluju depresivno na živčani sustav.

Nuspojave lijekova su vrlo male i rijetke. Može doći do povišene temperature, lagane vrtoglavice, pretjeranog znojenja. To obično prolazi brzo i ne predstavlja opasnost za tijelo.

Recenzije liječnika i pacijenata o ovom lijeku su uglavnom pozitivne. To je zbog prirodnog sastava, blagog djelovanja, nedostatka ozbiljnih nuspojava i vrlo primjetnog pozitivnog učinka.

glicin

Također dostupno u obliku tableta. Aktivni sastojak - glicin. Po svom svojstvu, to je jednostavna amino octena kiselina, koju naše tijelo proizvodi. Sudjeluje u mnogim metaboličkim procesima, pomaže živčanom sustavu da ostane jaka i zdrava. Glicin poboljšava moždanu cirkulaciju, ima anti-toksična svojstva.

svjedočenje

  • Vegetativna distonija.
  • Neuroza, depresija blage i umjerene težine.
  • Agresija, razdražljivost, emocionalna nestabilnost.
  • Poremećaj spavanja
  • Kronični mentalni umor.
  • Niža vitalnost, tonus.
  • Česta izloženost stresu i psihičkom stresu.
  • Perinatalno oštećenje CNS-a u dojenčadi.
  • Uklanjanje posljedica traumatske ozljede mozga.
  • Ishemijski moždani udar (restorativna terapija).
  • Alkohol i ovisnost o drogama.
  • Sprječavanje živčane stabilnosti tijekom povećanog opterećenja (studentske sesije, hitni rad na poslu, itd.).

Kako uzeti

Glicin se uzima na isti način kao Biotredin i pripada istoj skupini lijekova. Pilula (ili 2-3, ovisno o tome kako je liječnik propisao) stavlja se ispod jezika i otopi. Dnevna doza može biti od 3 do 8-9 tableta. Napravite sastanke samo liječnik. Lijek je ukusan, ne morate ga piti. Hrana ne utječe na djelovanje tvari. Ali bolje je uzeti lijek neko vrijeme nakon obroka ili prije njega.

kontraindikacije

Lijek nema kontraindikacije, osim preosjetljivosti na glavnu komponentu.

Kombinacija lijekova

Biotredin se često propisuje za piće s glicinom. U kombinaciji, oni imaju mnogo učinkovitiji pozitivan učinak na cijeli živčani sustav tijela, s time da se međusobno nadopunjuju. Ali odvojeno rade svoj posao.

Nemoguće je točno reći koji je od ovih lijekova bolji. S tendencijom depresije, prekomjerne konzumacije alkohola, depresivna stanja, češće propisuju Biotredin. Ali sa stresom, živčanom napetošću i drugim psihološkim stresom - glicinom. Ali za bilo koji od ovih problema, uzimanje lijekova bi bilo idealno.

Tablete možete otopiti redom, u razmaku od 5-10 minuta. Nema razlike što će lijek biti prvi. Glavno je da se pridržavate doze koju je propisao liječnik i da ne propustite prijem.

Prednosti dijeljenja

  • Kompleksni učinci na središnji živčani sustav i funkciju mozga.
  • Isključivo prirodne tvari u sastavu, koje se nalaze u ljudskom tijelu.
  • Smanjenje psiho-emocionalnog stresa.
  • Poboljšano raspoloženje.
  • Povećajte izdržljivost i vitalnost.
  • Normalizacija sna.
  • Primjetno poboljšanje koncentracije, pamćenja, pozornosti.
  • Slabljenje fizičkih simptoma vaskularne distonije i neuroze.
  • Smanjenje učinka toksina u trovanju alkoholom ili drogom.
  • Minimalne nuspojave.
  • Prilično brz učinak koji se može uočiti nakon prve doze.
  • Tablete se mogu davati maloj djeci, kao najsigurnije.
  • Mogu piti trudnice i dojilje, ali pod nadzorom liječnika.
  • Praktičan način za prima.
  • Niska cijena.
  • Prodaje se u ljekarnama slobodno, bez recepta.

Droge također poboljšavaju socijalnu prilagodbu, pa se mogu piti radi prevencije, one koji moraju, na primjer, mijenjati posao ili se preseliti u drugi grad. Za djecu to može biti promjena škole, vrtića ili okoliša uopće.

Uz sve "bezopasnosti" ovih tableta, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja.

Savjet 1: Kako uzimati glicin

  • glicin kako se uzima

Savjet 3: Kako uzeti Glicin djeci

Savjet 5: Kako djeluje glicin tijekom laktacije

Sadržaj članka

Prijem "Glicin" tijekom laktacije

Lijek "Glicin" je lijek, čija se radnja temelji na aminokiselini, koja se tijekom normalnog funkcioniranja tijela neovisno proizvodi u ljudskom mozgu. Stoga, njegova dodatna upotreba kao lijek povećava intenzitet aktivnosti mozga, poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu, što je pak uzrok poboljšanja raspoloženja i povećanja učinkovitosti ovog organa.

"Glicin" je dostupan u obliku tableta namijenjenih za upotrebu u sublingvalnom obliku, to jest, stavljanjem ispod jezika do potpune resorpcije. Standardna doza glicina za odraslu osobu je 1-2 tablete odjednom, a svaka tableta sadrži 100 mg aktivne tvari, glicina. U isto vrijeme tijekom dana je dopušteno uzeti lijek 2-3 puta.

U tom slučaju, upute za uporabu lijeka ne sadrže druge kontraindikacije za njegovu uporabu, osim individualne osjetljivosti na sastojke lijeka. Prema tome, unošenje "glicina" tijekom dojenja nije zabranjeno. U isto vrijeme, stručnjaci u takvim slučajevima obično propisuju istu dnevnu dozu kao u normalnim slučajevima - 1-2 tablete 2-3 puta dnevno.

Akcija "Glicin" tijekom laktacije

Učinak lijeka na žensko tijelo tijekom razdoblja dojenja, naravno, karakteriziraju sve iste značajke kao i kod drugih slučajeva. Međutim, postoje i specifični učinci njegovog prihvaćanja, koji su karakteristični za razdoblje laktacije.

Dakle, uzimanje "Glicina" u takvoj situaciji ima normalizirajući učinak na metabolizam u ženskom tijelu, koje je u nestabilnom stanju, zbog promjene hormonske situacije. To, zauzvrat, omogućuje smanjenje intenziteta skokova težine, koji su često tako frustrirajuće za mlade majke.

Osim toga, lijek je u stanju smanjiti opće stanje umora i emocionalnog stresa, s kojim se žene često suočavaju u prvih nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta. U isto vrijeme jedna od najčešćih varijanti manifestacije ovog stanja je povreda sna, koja je također podložna prilagodbi uzimanjem "glicina". Međutim, treba imati na umu da samo liječnik može pouzdano procijeniti potrebu za uzimanjem ovog lijeka u određenoj situaciji, tako da ga trebate kontaktirati u svrhu lijeka.

Glicin je prirodni antidepresiv!

Lijek glicin ima mnogo prednosti, zbog činjenice da istovremeno rješava mnoge probleme povezane s pravilnim funkcioniranjem mozga i središnjeg živčanog sustava. Bilo koja informacija izvana ulazi u mozak, njeno širenje se provodi kroz živčane stanice kroz impuls.

Posrednici u procesu prijenosa živčanih impulsa u stanice su posrednici, od kojih je jedan aminokiselina glicin. Održavanje normale ove tvari može poboljšati aktivnost mozga i središnjeg živčanog sustava. Važna prednost lijeka je odsustvo nuspojava i kontraindikacija.

Lijek pripada skupini kemikalija egzogenog podrijetla koje su dio biotskih sustava i struktura tijela. Biotici imaju veliku korist, normaliziraju fiziološke procese, jačaju živčani sustav, povećavaju otpornost na štetne učinke okoliša, obnavljaju zdravlje na staničnoj razini.

Što je glicin?

Esencijalna aminokiselina Glicin (glikol, aminooctena kiselina ili aminoetanska kiselina) odnosi se na monoamino monokarboksilne kiseline. Glicin je prva amino kiselina izolirana iz proteinskih hidrolizata 1820. godine od strane Braconnota. Molekulska masa tvari je 75,07 g / mol. Ime najjednostavnije alifatske aminokiseline stečene zbog slatkastog okusa, sama tvar je bezbojni kristal. Dnevna ljudska potreba za glicinom - 3 grama.

Princip rada i svojstva

Glicin se naziva neuroaktivnim kiselinama, koje djeluju kao posrednici presinaptičke inhibicije spinalnih refleksa na supersegmentalnoj i segmentnoj razini. Aminokiselina ima značajnu neurotropnu aktivnost, koja utječe na neurogene mehanizme regulacije vaskularnog tonusa.

Uloga posrednika glicina u različitim dijelovima središnjeg živčanog sustava sastoji se u sinoptičkoj inhibiciji eferentnih putova na odgovarajućim razinama. Zbog neurotropnog učinka na središnje strukture regulacije žilnog tonusa, uz pomoć aminokiseline, moguće je povoljno utjecati na vegetativne reakcije i motoričke funkcije. U medicini se biotički koristi kao nootropni lijek.

Iz detaljnih uputa glicina možete saznati o indikacijama, kontraindikacijama, karakteristikama recepcije i drugim važnim karakteristikama biotike.

Oblik, sastav, pakiranje

Tablete glicina su bijele boje, dostupne su u obliku ravnih cilindričnih kapsula s poslikama. Jedna tableta sadrži aktivnu tvar glicin mikroinkapsulirano - 100 mg i pomoćne komponente: u vodi topljiva metilceluloza - 1 mg, magnezijev stearat - 1 mg. Mjehurići konturnih stanica (10, 50 komada) pakirani su u kartonsku ambalažu.

Farmakološko djelovanje

Tablete glicina poboljšavaju metabolizam mozga. Aminokiselina regulira metabolizam, normalizira, aktivira procese zaštitne inhibicije u središnjem živčanom sustavu. Tvar ima alfa-adrenergički blokator, glicin i GABA-ergik, anti-toksično, antioksidativno djelovanje.

Glicin regulira interakciju receptora glutamata (NMDA), tako da lijek:

  • smanjuje psiho-emocionalni stres, sukobe, agresivnost;
  • poboljšava društvenu prilagodbu;
  • klicati;
  • povećava mentalnu učinkovitost;
  • olakšava proces zaspanja, normalizira ispravnu izmjenu fizioloških faza i trajanje sna;
  • uklanja neugodne manifestacije vegetovaskularnih poremećaja;
  • smanjuje toksične učinke alkohola i drugih opojnih droga ili lijekova koji inhibiraju funkcioniranje središnjeg živčanog sustava.
  • smanjuje ozbiljnost cerebralnih abnormalnosti kod ishemijskog moždanog udara ili traumatske ozljede mozga.

Indikacije za uporabu

Tablete glicina koriste se u određenim patološkim stanjima, praćena poremećajem funkcionalne aktivnosti središnjeg živčanog sustava. Često se lijek glicin koristi kao profilaksa u okolnostima povećanog organskog i funkcionalnog opterećenja na središnji živčani sustav prije razvoja karakterističnih simptoma.

  1. Oblici devijantnog ponašanja u djetinjstvu i adolescenciji, karakterizirani odstupanjem od normi međuljudskih odnosa u društvu.
  2. Stresne situacije u kojima se povećava psiho-emocionalni stres (konfliktni slučajevi, ispiti, govori pred publikom, važni trenutci itd.).
  3. Emocionalna nestabilnost, praćena povećanom razdražljivošću, iznenadnim i neopravdanim promjenama raspoloženja.
  4. Smanjenje mentalnog invaliditeta zbog funkcionalnih ili organskih bolesti struktura središnjeg živčanog sustava, kao i zbog kroničnog umora.
  5. Patološko stanje mozga (encefalopatija) zbog traumatskih ozljeda mozga ili trovanja supstancama koje imaju sposobnost inhibiranja različitih struktura živčanog sustava (neke ozbiljne droge, droge, alkohol).
  6. Distonija (vegetativni poremećaji različitog podrijetla).
  7. Neuroza i stanja nalik neurozama.
  8. Posljedice prenesenog ishemijskog ili hemoragičnog moždanog udara.
  9. Poremećaj spavanja, nesanica, često buđenje noću (moguće je koristiti kao tabletu za spavanje).

Glicin pomaže u smanjenju žudnje za alkoholom i stoga je uključen u kompleksnu terapiju ovisnosti o alkoholu. Pokazuje se osobama s meteosenzitivnošću i izvan sezone, kada nagle promjene temperature i atmosferskog tlaka izazivaju vegetativne poremećaje. Sportaši koriste aminokiseline za postizanje rezultata. Sredstva potiču potpuni oporavak između treninga.

Doziranje i primjena

Kako uzimati glicin? Upute za uporabu u odraslih su različiti režimi doziranja. Ovisno o patološkom stanju, doza se smanjuje ili povećava. Ako je lijek propisan u klinici, koristite ga prema receptu. Kada se glicin stječe samostalno, primjena ovisi o dobi, spolu, dobrobiti, željenom rezultatu i drugim čimbenicima.

Glicin Forte Evalar je ojačana standardna formula lijeka. Pripravak koji sadrži esencijalnu aminokiselinu obično se stavlja ispod jezika i tableta se apsorbira nekoliko minuta. Iz hipoglosalnog područja, aminokiselina lako i brzo prodire u krvotok i širi se kroz tkiva i tjelesne tekućine. Najbrža supstanca prodire u strukturu mozga. U procesu biotransformacije aminokiseline dijeli se na vodu i ugljični dioksid, ne akumulira se u tijelu.

Kod psiho-emocionalnog stresa, gubitka pamćenja, pažnje ili mentalnog učinka, devijantnog ponašanja, mentalne retardacije, tablete glicina prikazane su odraslima u dozi od 1 do 2-3 tablete dnevno tijekom 14-30 dana.

S funkcionalnim i organskim oštećenjima središnjeg živčanog sustava, koji su popraćeni prekomjernom emocionalnom labilnošću i uzbuđenošću, kao i poremećajem spavanja, glicin se daje odraslima u dozi od 1-2 tablete 2-3 puta dnevno. Tijek liječenja je 7-14 dana, ako je potrebno povećati terapijski učinak povećanja doze.

Pacijenti s moždanim poremećajima zbog ishemijske kapi glicinske tablete propisuju se odraslima u dozi od 1000 mg tijekom prvih 3-5 sati nakon napada. Uzmite lijek transbukkalno ili sublingvalno s jednom čajnom žličicom vode. U sljedećih 2-5 dana, lijek se pije na 1000 mg / dan. Tijek liječenja se nastavlja mjesec dana, a nakon prvih pet dana tablete se uzimaju 1-2 komada 3 puta dnevno.

U slučaju kršenja tableta za spavanje, glicin treba konzumirati 20-30 minuta prije odlaska u krevet 1 ili 2 komada. Kod pacijenata s alkoholom ili ovisnošću o drogama, lijek je potreban za smanjenje psihoemocionalnog stresa s organskim oštećenjima perifernog i središnjeg živčanog sustava. Lijek se uzima 1 tableta 2-4 puta dnevno oko 30 dana. Poželjno je ponoviti biotsku terapiju 4-5 puta godišnje.

Primjena kod djece i adolescenata

Djeca mogu uzimati glicin u dobi od 2 do 3 godine, u ranijoj dobi, lijek se može koristiti ako je to apsolutno potrebno. Kod psihoemocionalnih i kognitivnih poremećaja, pedijatrijska doza iznosi 50 mg (0,5 tablete) 2-3 puta dnevno tijekom razdoblja od dva tjedna. Ako je potrebno, ponovite tečaj, održavajući pauze od 7 ili 10 dana.

Za djecu stariju od tri godine, tablete glicina mogu se uzimati jednu tabletu 2-3 puta dnevno u razdoblju od najviše mjesec dana, zatim je potreban prekid i, ako je potrebno, liječenje se može ponoviti. Moguća aminokiselinska terapija povećane živčane podražljivosti u dojenčadi. Beba neće moći sama rastopiti tabletu, stoga je smrvljena i dodana u piće djeteta.

kontraindikacije

Nuspojave od uzimanja glicina se ne događa. Niti jedna komplikacija zbog upotrebe aminokiselina nije fiksirana, predoziranje se također ne događa. Provesti terapiju tijekom trudnoće i dojenja treba biti oprezna, treba je uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom. U drugim slučajevima, glavno je da ne prelazi dozu od 1000 mg dnevno.

U iznimnim okolnostima moguće su:

  • individualna netolerancija;
  • alergijske reakcije;
  • hipotenzija (u minimalnoj dozi pod nadzorom liječnika).

Interakcije lijekova

Oslabljuje ozbiljnost nuspojava anksiolitika, neuroleptika (antipsihotika), antidepresiva, antikonvulziva i hipnotika.

Uvjeti skladištenja

Lijek se čuva na suhom, prozračnom, tamnom mjestu na temperaturi ne višoj od 25 stupnjeva Celzija. Lijek bi trebao biti izvan dohvata djece. Rok trajanja je tri godine, nakon isteka roka trajanja, proizvod je zabranjen. Biotics uvjeti prodaje u ljekarnama su besplatni, bez recepta. Cijena varira od 27 do 36 rubalja u različitim ljekarnama u zemlji.

Analogi lijeka

Pripravci sa sličnim principom djelovanja, ali s drugim aktivnim sastojcima:

  • Antifront.
  • Armadin.
  • Glutaminska kiselina.
  • Triptofan.
  • Neurotrofin.
  • Meksidol.
  • Tsibrilizin.
  • Elfunat.

Glicin u hrani

Aminokiselina se nalazi u proizvodima životinjskog podrijetla. Biljna hrana s visokim sadržajem glicina su heljda, đumbir, orašasti plodovi, zob, sjemenke bundeve i suncokreta, smeđa smeđa riža i soja. Dopuniti zalihe prirodnih antidepresiva mogu, koristeći takve plodove kao marelice, kivi, banane.

Glicin ima zanimljivu značajku - tijekom toplinske obrade (prženje, kuhanje, pečenje) količina tvari u proizvodima raste od 5 do 25%, a kada se osuši, dimljeni, soljeni smanjuje za 10-30%. Ta se kvaliteta odnosi samo na proteinske namirnice, a ne na hranu biljnog podrijetla.

Pregledi pacijenata i liječnika

Svetlana, 42 godine

Glycine je savjetovao prijatelj da mi smiri živce. Nakon čitanja indikacija i kakav učinak lijek je odmah otišao u ljekarnu za njega. Vidio je tablete glicina oko mjesec dana, živčani sustav se primjetno smirio, postalo je lakše podnijeti stresne situacije, brže zaspim. S vremena na vrijeme koristim ovaj biotik - izvrstan alat.

Ekaterina, 29 godina

Imala sam poteškoća sa spavanjem, mogla sam se probuditi mnogo puta po noći. Počela je uzimati glicin - san se vratio u normalu, a od prvog dana uzimanja lijeka. Usput se poboljšalo opće mentalno stanje, a prekomjerna emocionalnost, nervoza i agresivnost su nestali. Postao sam mirniji i reagirao na sve, moje raspoloženje se poboljšalo.

Sergej, 36 godina

Glicin je počeo piti kako bi ublažio napade živaca prilikom prestanka pušenja. Ova biotika doista djeluje čudesno - poboljšava sve procese u mozgu, ublažava nervozu, poboljšava raspoloženje. Prestao sam pušiti prije mnogo godina, ali i dalje koristim lijek, osobito kad moram proći kroz veliki stres povezan s radom.

Glycine mi je puno pomogao kada se u mom životu dogodila prekretnica, povećala se nervoza, poremećaj spavanja, apatija prema svemu i povećan umor. Nakon tjedan dana uporabe osjećala sam se mnogo bolje, san mi se vratio u normalu, počeo sam se osjećati više osnaženo, a moji živci više nisu bili zločesti. S glicinom sam počeo živjeti na nov način.

Liječnica je svojoj kćeri ispisala Glycine kad je imala samo godinu dana, zbog činjenice da nije spavala i plakala svake noći (kćer je pila tečaj i istina je prestala psihicirati i plakati noću, sva njezina iskustva su eliminirana

Uzela je glicin iz živaca i prekomjernog rada. Izvrsno smiruje, ublažava tjeskobu, od prekomjernog rada, normalizira san. To su male pastile, ugodne za okus. Ne izazivati ​​alergije i druge neželjene učinke. Počela se smiriti nakon primanja, pamćenje se poboljšalo, glavobolje su nestale. Učinak je.

Za mene je liječnik tijekom neuroze prepisao Glycine s drugim lijekovima, bio je previše iritiran i mrzio je sve okolo, čak ni ne znam odakle je došao. Nakon nekoliko tjedana liječenja, postao je mirniji i uravnoteženiji. Nisu otkrivene nuspojave. I tako, za prevenciju ponekad prihvaćaju.

Glicin dobro pomaže kod simptoma IRR-a, glava postaje jasna, vrtoglavica se zaustavlja, san se normalizira. Ali... Želim odmah reći da je ovaj lijek prikladan za hipertenzivni vorshnikov tip. Glicin ima sposobnost smanjivanja pritiska, tako da je ljudima s hipotenzijom bolje tražiti zamjenu. Moja majka, hipertenzivna osoba s dugogodišnjim iskustvom, glicin je postala spasenje: glavobolje su prestale, postajala je mnogo mirnija, "pritisak je bio olakšan", srce prestalo boljeti.

Povremeno uzimam glicin čim se zbog nervoznog rada ne osjećam posve normalno. Povećana nervoza, uzbuđenost, bez ikakvog razloga mogla bi se slomiti na nekoga od mojih najmilijih, što bi me moglo dovesti do živčanog sloma i bolnice. Ali glicin me spašava, tri tablete dnevno i osjećam se vrlo smireno i uravnoteženo.

Glicin dobro smiruje moj blago drhtav živčani sustav. Uklanja vrtoglavicu i normalizira san. Zadnji put nisam mogla normalno i brzo zaspati, ali nakon uzimanja glicina počela sam spavati kao beba. Vrtoglavica je nestala bez traga i postala sam mnogo manje nervozna.

Dijete je nakon straha postalo grčevito, malo je mucalo, slabo spavalo, pedijatar je preporučio uzimanje glicina tijekom tri tjedna. Na kraju staze mentalno stanje postalo je puno bolje, tantrum se više nije smotao, reagirao je mirno na glasne zvukove i postalo je bolje da zaspi.

Po mojem mišljenju, glicin je vrlo dobar lijek za liječenje živčanog sustava, a nakon napornog rada događa se da probodem živce i odvojim svoje bliske, tako da odmah nakon napuštanja posla uzimam tabletu i sve je u redu. I općenito, osjećam da sam postao opušteniji, jer Glicin uzimam nekoliko tjedana;

Prije nekog vremena shvatio sam da nešto nije u redu sa mnom, postojala je neka letargija, vrtoglavica, nisam mogao normalno spavati, a unutra je postojala stalna tjeskoba. Nisam razumjela što mi se dogodilo. Mama je dugo uzimala glicin i savjetovala me, počela sam ga uzimati i, doslovno za nekoliko dana, moj um se počeo normalizirati. Čak je osjetio neku vrstu lakoće. Sada ponekad prihvatim da popravim rezultat.

Glicin mi pomaže kod nervnih poremećaja, poput male pilule, i čini čuda. Nervoznost i razdražljivost nestaju u trenu. Po mom mišljenju najisplativija i najučinkovitija sredstva, plus od njega ili uz pomoć raspoloženja raste, želim se smiješiti i uživati ​​u životu.

Dobar antidepresiv, koji praktički nema nikakvih nuspojava, nisu me ni na koji način utjecali. U gomili uvijek nosim glicin za sve prilike. Mnogo pomaže kad se na poslu dogodi ček)), i tako dalje, uz bilo kakvu nervoznu napetost.

Najvažnije je da se ove tablete mogu davati djetetu doslovno od rođenja! Mnogo su nam pomogli kada dijete nije spavalo noću i nešto ga je uznemirilo, liječnik ih je otpustio i doslovno nekoliko dana kasnije dijete je počelo mirno spavati

Glicin sam uzimala nekoliko tjedana, počela sam ga uzimati jer sam bila u depresivno-depresivnom stanju. Nisam normalno spavala, stalno sam živčala, bilo je i nekih problema s glavom. Općenito, sve u jednom. Glicin pomaže kod svih tih bolesti.

Učinkoviti pravni lijek. Glycine mi je pomogao kad sam obranio diplomu na sveučilištu, tako da nikad nisam bio nervozan, a čak se i činilo da sam zaboravio sve što sam naučio, panika je bila nevjerojatna. Uzeo sam dvije tablete glicina, smirio sam se i sve moje misli su se vratile na svoje mjesto, a onda mi je pomogao i ne jednom, u svakom slučaju, sa mnom glicin.

Kada je stres, nervno stanje, glavobolja i vrtoglavica glicin ono što vam je potrebno. Uvijek prihvaćam čim osjetim da je sve opet uznemirujuće i razjareno. Smiruje u nekoliko minuta. Sva nervoza kao ruka uklanja.

Izvrstan lijek za smirenje živaca, vrlo dobro uklanja stanje depresije i izvrsno je za spavanje! Savjetovala ju je prijateljica i nakon što je popila tečaj, sva tjeskoba i napetost nestale su kao ruka

Nedavno je stanje nekako nervozno i ​​prekomjerno uzbuđeno, uzimam samo Glycine tri puta dnevno i osjećam se mnogo bolje. Čini se da je sve u redu, ali me svaki dan proganja stalan alarm. Glicin dobro uklanja ovo uzbuđenje.

Najvažnija stvar je da ove tablete nemaju nuspojava, obično pilule koje ublažavaju stres i umiruju živce, imaju ogroman popis nuspojava i ovdje 0) Izvrsne tablete samo od njih i spašavaju se

Dugo znam za Glycine i nekoliko puta me je spasio, osobito s nervoznim prenaprezanjima, pa ako postoji neka opća bolest. Ili čak kad susjedi počnu popravljati i sve ih čini ljutim i dosadnim, a ja želim da ih ubijem, uzmem nekoliko tableta glikina i sve to postane isto. Tako da ih u mojoj opremi za prvu pomoć uvijek imam.

Liječnik je djetetu prepisao ove pilule u dobi od pola godine i puno su nam pomogli, sada ga i ja pijem pod stresom i nervozom! vrlo težak posao, tako da bez njega ne voli) štapić ravno štapić

Glicin znam ne samo kao dobar sedativ, već ga dodajem u kremu, u obliku praha, i nanosim na kožu lica. Olakšava kožu od crvenila i upale. Stoga je za mene glicin čarobni štapić u gotovo svakoj situaciji.

Dobar sedativ, bilo koji nervni šokovi koji su veliki ili mali, povremeno se uklanjaju. Ponekad i svojoj kćeri dajem ispite ispred, ona također kaže da prolazi uzbuđenje i predispitivanje, a glavni plus je da nema nuspojava.

Bilo je nekih vegetativnih poremećaja, liječnik je propisao glicin u kombinaciji s drugim lijekovima. I nakon što sam uzela ove tablete osjetila sam mir i tišinu. Spavanje je postalo bolje i glava više nije tako zamagljena kao prije.

Korištenjem ove droge, postala sam mnogo mirnija, sada mislim na stvari koje su me nekad uznemiravale kao nešto s humorom! Glicin je sada moj najbolji prijatelj) Spašava se od teškog stresa i živčanih poremećaja.

Pedijatar je stavio hiperton na moje dijete i savjetovao mu da uzme masažu Glycine nekoliko dana, jer ga mogu uzimati djeca od 0 godina. Nakon nekoliko dana ton djeteta se znatno smanjio.

Liječnik mi je propisao glicin zbog umora, ali iskreno, nisam odmah pomislio da će mi neke pilule pomoći, ali nakon pijanog glicina ugodno sam se iznenadio, svi su se simptomi polako riješili i tijelo se vratilo u normalu

Glicin je pomogao našoj cijeloj obitelji, tijekom ekstremnog šoka, da se dugo ne može vratiti u normalu, sve su uzeli od malih do velikih. Tjedan dana kasnije odrasli su postali mirniji, djeca manje hirovita. Da, i san je postao mnogo bolji bez buđenja.

Dugi let, promjena klime, vremenska zona učinile su me nervoznim i ne malo, spasio me je samo Glycine, da bih se vratio u normalu, uzeo sam ga oko dva tjedna. Sada se osjećam sjajno.

Nedavno sam počeo primijetiti da se pojavila čudna vrtoglavica, dok mi glava apsolutno nije bila bolesna, liječnik je rekao da se to usred živčanog šoka događa i prepisuje mi glicin, a nakon uzimanja vrtoglavice više ne brinem i postajem mirnija.

Glicin je ravan štapić štapić, puno živaca i stresa u mom životu, uvijek ga prihvaćam i uvijek mi pomaže bez problema, san vraća u normalu i emocionalno stanje postaje stabilnije

Dobar alat koji ne samo da smiruje živce, već se i opće zdravstveno stanje stabilizira. Postojala je nekakva opća bolest, a čini se da nije bolesna, ali osjećala se kao da nije opuštena. Spašen glicin, nakon prve primjene postalo je mnogo lakše.

Štednja znači, bez njega ne znam što se događa (smatram da je to sedativ, puno pomaže! Uklanja sve šokove i sve je u redu sa spavanjem, općenito, lijek uživa